English
すべて
検索
画像
動画
短編
地図
ニュース
さらに表示
ショッピング
フライト
旅行
ノートブック
不適切なコンテンツを報告
以下のいずれかのオプションを選択してください。
関連なし
攻撃的
成人向け
子供への性的嫌がらせ
長さ
すべて
短 (5 分未満)
中 (5-20 分)
長 (20 分以上)
日付
すべて
直近 24 時間
1 週間以内
1 か月以内
1 年以内
解像度
すべて
360p 未満
360 ピクセル以上
480 ピクセル以上
720 ピクセル以上
1,080 ピクセル以上
ソース
すべて
ニコニコ動画
Yahoo
MSN
Dailymotion
アメーバ
ビッグローブ
価格
すべて
無料
有料
フィルターのクリア
セーフ サーチ:
中
厳しい
標準 (既定)
オフ
フィルター
11:17
MSN
Minus The Gym
Muscle Up Tutorial for Beginners With Progressions
The muscle-up is a pretty unique exercise. It's considered a "radial" pull up because you're exploding up and around the bar to get over it. Part of how I learned to do it (and how most people recommend) is to use momentum to explode upwards and this is accomplished by creating potential energy in the body at the bottom of the movement. Aside ...
5 か月前
関連する製品
Muscle Up Rings
Pull Up Muscle Diagram
Muscle Up Bar
#Muscle Up Tutorial
Fast and Easy Muscle-Up Tutorial for Beginners
MSN
8 か月前
So lernst Du einen Muscle-Up (in 12 Wochen oder weniger)
marathonfitness.de
2021年4月29日
人気の動画
0:27
How to Bar Muscle Up - Best Technique
YouTube
Coach Bachmann
視聴回数: 80.3万 回
2022年8月29日
How to Do Muscle-Ups — Progressions, Benefits, and More | BarBend
barbend.com
視聴回数: 2024 回
2023年8月9日
5:40
Bar Muscle Ups Step-by-step! (6-part Progression)
YouTube
WODprep
視聴回数: 7.3万 回
2017年4月20日
Muscle Up Challenge
0:11
Muscle Up Challenge 💪😱 | Nadir Husain Fitness
Facebook
Nadir Husain Fitness
視聴回数: 3427万 回
2024年5月29日
0:08
Muscle Up Challenge 😳😱 | Nadir Fitness
Facebook
Nadir Fitness
視聴回数: 8848 回
5 か月前
0:10
Wall Stand Muscle Up Challenge. Frank Medrano #core #abs #workout #calisthenics #bodybuilding | Scott Mathison
Facebook
Scott Mathison
視聴回数: 79.9万 回
2 か月前
0:27
How to Bar Muscle Up - Best Technique
視聴回数: 80.3万 回
2022年8月29日
YouTube
Coach Bachmann
How to Do Muscle-Ups — Progressions, Benefits, and More
…
視聴回数: 2024 回
2023年8月9日
barbend.com
5:40
Bar Muscle Ups Step-by-step! (6-part Progression)
視聴回数: 7.3万 回
2017年4月20日
YouTube
WODprep
5:15
Muscle-Up Guide | Complete TECHNIQUE BREAKDOWN with b
…
視聴回数: 2.6万 回
2024年5月16日
YouTube
Level Up With Lydia
9:17
How to do Muscles Ups for Beginners with Progression | Bars
…
視聴回数: 304.6万 回
2017年3月2日
YouTube
Bodybuilding.com
0:18
5 Steps to Bar Muscle Ups
視聴回数: 51.1万 回
2024年7月22日
YouTube
Monroe Miller
16:04
The Best Ring Muscle Up Tutorial: Progressions & Drills
視聴回数: 11.8万 回
2020年8月17日
YouTube
The Progrm
6:32
Ring Muscle Ups: Quick Tutorial (How to!)
視聴回数: 1.8万 回
2023年11月15日
YouTube
WODprep
5:16
Muscle Up Breakdown: The Ultimate Step-by-Step Guide
視聴回数: 1.5万 回
2024年10月7日
YouTube
Caliverse - Calisthenics Workouts & Fitness
22:27
How to do Muscle Ups for Beginners with Progressions - BarNaturalPre
…
視聴回数: 3.2万 回
2021年1月27日
YouTube
That's Good Money
0:33
CrossFit - Burpee Bar Muscle-ups with Heber Cannon
視聴回数: 16.7万 回
2013年3月17日
YouTube
CrossFit
0:49
3 Steps to Master Muscle ups 🚀
視聴回数: 1.5万 回
2025年3月18日
YouTube
CALISTHENICS FAMILY
5:38
How To Do A Muscle Up IN 3 Easy Steps
視聴回数: 1.1万 回
2024年11月18日
YouTube
Kester Miller
5:23
Slow (No False Grip) Pure MUSCLE Up Tutorial
視聴回数: 99.8万 回
2015年5月18日
YouTube
OfficialBarstarzz
6:35
Muscle-Up Progression on Low Rings
視聴回数: 14.7万 回
2021年6月9日
YouTube
CrossFit
0:21
Mastering Muscle Ups: A Complete Guide
視聴回数: 1924 回
1 か月前
TikTok
michael0_05
10:39
The REAL Muscle Up Technique (Full analysis!)
視聴回数: 13万 回
2021年10月17日
YouTube
Gymnastics Method
9:12
The Muscle Up Tutorial (With Resistance Bands) Made Easier.
視聴回数: 208.2万 回
2023年11月18日
YouTube
Fun With Calisthenics
4:19
Dynamic Muscle Up TUTORIAL - 4 EASY STEPS
視聴回数: 8.1万 回
2019年2月2日
YouTube
Daniel Flefil
0:50
The Strict Muscle-Up
視聴回数: 13.9万 回
2019年4月25日
YouTube
CrossFit
2:29
How To Do Bar Muscle Ups (Bar Muscle Ups VS. Kipping Pull-ups?)
視聴回数: 9.9万 回
2015年11月26日
YouTube
WODprep
6:49
Master the Ring Muscle Up | 4 Best Exercises
視聴回数: 82.3万 回
2018年4月12日
YouTube
FitnessFAQs
10:54
HOW TO MUSCLE UP WITH 3 EASY EXERCISES
視聴回数: 32.6万 回
2024年1月16日
YouTube
CHRIS HERIA
11:53
How to Muscle Up (Full Tutorial)
視聴回数: 579.1万 回
2017年11月22日
YouTube
Adam Frater
1:54
How to perform band assisted muscle ups
視聴回数: 3.3万 回
2022年12月8日
YouTube
Warrior Playground
9:28
THIS WORKOUT Makes MUSCLE UPS EASY
視聴回数: 6.3万 回
6 か月前
YouTube
THENX
0:11
How to do Muscle Ups
視聴回数: 81.7万 回
2024年9月6日
YouTube
TylerPath
6:04
How To Muscle-Up For Beginners (BEST EXERCISES)
視聴回数: 65.9万 回
2024年2月1日
YouTube
FitnessFAQs
0:46
Fastest Way To Learn Muscle Ups - Using Rubber Bands
視聴回数: 1521 回
11 か月前
YouTube
Thomas Robert Fitness
その他のビデオを表示する
これに似たものをもっと見る
フィードバック