【持続】脳汁が止まらない最強の「ドーパミン・サイクル」の回し方【集中力マスターコース第３回】
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YouTubeあなたらしさを取り戻す「豊かな人生」の教室
【持続】脳汁が止まらない最強の「ドーパミン・サイクル」の回し方【集中力マスターコース第３回】
【目次】 00:00 導入：ゲームのような集中力を手に入れる方法 00:55 集中力マスターコース第3回「持続」の概要 02:01 第1章：脳は短距離ランナーである 03:16 第2章：正しいポモドーロテクニックの3つのポイント 06:28 第3章：ゲーミフィケーションで脳を活性化 ...
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