【究極の全身運動】ローイングエルゴ(ergo)の漕ぎ方
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YouTubeなかのひろしチャンネル
【究極の全身運動】ローイングエルゴ(ergo)の漕ぎ方
リオ五輪ボート競技日本代表の中野です。 エルゴの漕ぎ方について、基本的なポイントと、よくある間違い（上手く力が発揮できなかったり、エルゴに力が伝わりにくい漕ぎ方）について、動画にしてみました。 ボート部員でない方にできるだけ分かり ...
視聴回数: 3.9万 回2020年12月1日
短編
Ergo Ergo (@ergo.ergo0)’s videos with original sound - kiril.sevdov.original
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ergo.ergo0
Followed @Maurizio Leo beginner’s sourdough tutorial and I can assure you it’s fool-proof! Came out so great & the best way to relax after a long day 🙂‍↔️✨ #sourdoughbread
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