CONSECUTIVE DOUBLE-UNDERS..MADE EASY! Beginner Jump Rope tutorial
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CONSECUTIVE DOUBLE-UNDERS..MADE EASY! Beginner Jump Rope tutorial
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視聴回数: 1.6万 回2024年2月16日
Double Unders Workout
AMRAP 12 👊 How far can you get? 30 Double Unders 2 DB Clusters 30 Double Unders 4 DB Clusters 30 Double Unders 6 DB Clusters ... Continue adding 2 DB Clusters each round ✅ Save this workout for later! #dumbbellworkout #dumbbell #dumbbellfitness #garageworkout | OnlineWOD
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AMRAP 12 👊 How far can you get? 30 Double Unders 2 DB Clusters 30 Double Unders 4 DB Clusters 30 Double Unders 6 DB Clusters ... Continue adding 2 DB Clusters each round ✅ Save this workout for later! #dumbbellworkout #dumbbell #dumbbellfitness #garageworkout | OnlineWOD
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Mathew Fraser won Open Workout #17point5 — 10 rounds of 9 thrusters (95 lb) and 35 double-unders — with a time of 6:24. Then, he won Heavy 17.5 at the 2017 CrossFit Games — 10 rounds of 9 thrusters (125 lb) and 35 double-unders — in 8:24. #CrossFit #CrossFitGames #Throwback #Fitness #Sports | The CrossFit Games
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Mathew Fraser won Open Workout #17point5 — 10 rounds of 9 thrusters (95 lb) and 35 double-unders — with a time of 6:24. Then, he won Heavy 17.5 at the 2017 CrossFit Games — 10 rounds of 9 thrusters (125 lb) and 35 double-unders — in 8:24. #CrossFit #CrossFitGames #Throwback #Fitness #Sports | The CrossFit Games
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