A fitness function is defined as f(x)=logx. The optimization va... | Filo
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2023年6月8日
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2022年10月16日
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2021年9月25日
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TikTokfit_by_kenji
Been thinking a lot about the “science based” vs “functional guru” war in the fitness and performance realm lately, probably because it’s like half of my algorithm right now😂 and man, I just feel like the answer is so strikingly obvious that there is a middle ground. Train to get your outputs up, while also sprinkling in opportunities to adapt, become more coordinated, and fluid. Finding that blend can result in some truly incredible results. 🧘‍♂️
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Been thinking a lot about the “science based” vs “functional gu…
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TikTokeliteathleteconstruction
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Understanding Glute Activation and Stability
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2021年6月30日
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