「トレーニング」は、ポケモンの「技」、「特性」、「性格補正」、「能力ポイント」の4つの項目を、ゲーム内通貨を消費して変更できるシステムです。ポケモンはさまざまな技を使えますが、同時に覚えられるのは4つまでなので、ここで取捨選択をすることになります。