『 夢みる勇気 』(唐池恒二 著、リベラル社)の著者は、九州旅客鉄道株式会社相談役。JR九州の元社長・会長として、豪華寝台列車「ななつ星in九州」の企画やJR博多シティの開業を主導した人物です。
ニーズを反映して、ToDoリストやポモドーロテクニックといった「時間術」はあまたあります。しかし、あれこれ試して「これは!」と思えるものが見つからない人も多いのではないでしょうか。また、なかなか習慣化できなくて悩んでいる人も少なくないはず。 そんな ...
Bigme社はこれまでにも「Hibreak Pro」といった電子ペーパースマホを世に送り出しており、ニッチな市場では高い評価を得ています。
Amazon(アマゾン)で毎日開催されているタイムセール。現在、240Wハイパワー&ワイヤレスサブウーファー付きで、自宅をシアタールームに変えるフィリップスのサウンドバー 2.1「TAB5309」がお得に登場しています。
ドイツでは、休むことはQOL(生活の質)を高めることに直結すると考えられているそう。ドイツ人にとって成果とは“自分が責任を負うべき範囲のなかで生み出すもの”であり、休むことは、その成果を上げるために欠かせない要素のひとつだというのです。
Excelを毎日使い倒すエキスパートが、仕事でもプライベートでも「これなしでは生きていけない」と断言する厳選6機能を解説。膨大なデータの要約から家計管理、意思決定のスピードアップまで、ビジネスパーソンの生産性を劇的に引き上げる活用術を紹介します。
ジムでついスマホを触ってしまう。そんな悩みを解消するのがiPhoneの「フィットネス集中モード」です。仕事の通知を遮断し、トレーニングに必要なアプリだけを表示。目標を待ち受けにするなど、自分専用のストイックな環境を簡単に作る方法を紹介します。生産性を高めたいビジネスパーソン必見の活用術。
世界情勢や仕事の重圧で心が擦り切れがちな現代。しかし、幸福は環境が整うのを待つものではなく、自ら選び取るものです。心理学が提唱する「快楽・意味・心理的豊かさ」の視点から、多忙なビジネスパーソンが日常に喜びを取り戻すための3つの具体的なアプローチを、実 ...
実は、フィットネス界で権威のある米スポーツ医学会(ACSM)が、17年ぶりに 筋トレのガイドライン を更新しました。新たなガイドラインで興味深いのは、 ...
たとえば著者が研修を担当している企業の優秀なマネジャーは、「結果の責任は私が取る。だから思い切ってやってごらん」といったことを伝えていたそう。責任を引き受けながら自由を与えているわけですが、そのマネジャーが教えてくれた「部下への声がけのコツ」は以下の ...