なぜ、私たちは書くのだろう。 毎日の忙しさに追われ、頭の中が混乱していると感じることはないだろうか。思考や感情が整理できず、何を優先すべきか分からなくなる時がある。その混沌とした状態から抜け出す一つの方法が、「書く」という行為だ。

私たちは日々、膨大な情報の洪水の中で生きています。スマートフォンの通知、メール、SNS、ニュース…。こうした外部からの刺激に常にさらされていると、自分自身の内側の声に耳を傾ける余白が失われていきます。 BuJo U（バレットジャーナル ...