「最近、理由ははっきりしないのに気分が重い」「以前のように頑張れない」 そんな状態が続いていても、「病院に行くほどではない」「まだ仕事はできている」と自分を納得させている人は少なくありません。しかし実は、その“なんとなくの不調”こそ ...

ある日、こんな患者さんが私のクリニックを訪れました。 32歳の男性ビジネスマン、Aさんです。 外資系の証券会社に勤める彼は、昼夜の区別なく動き続ける証券市場で働いていました。 そのため生活は不規則で睡眠時間もバラバラ、土日の出勤もたびたび ...

一般社団法人徳志会（所在地：東京都品川区、代表理事：河口雅弘）は、心療内科・精神科クリニックである新宿心療内科よりそいメタルクリニック（新宿駅東口徒歩3分）横浜心療内科よりそいメタルクリニック（横浜駅西口徒歩2分）柏心療内科よりそい ...

精神科医 Tomy: 精神保健指定医・日本精神神経学会専門医 誰にでも、悩みや不安は尽きないもの。とくに寝る前、ふと嫌な出来事を思い出して眠れなくなることはありませんか。そんなときに心の支えになるのが、『精神科医Tomyが教える 1秒で悩みが ...

つらいときは休め。休むことに罪悪感を覚える人もいるが、休息ってのはそもそもつらくなってからとるものではなく、つらくなってしまわないためにつらくなる前にとるものだ。 つらい状態なんてのは非常事態でそんなときに休むのは当たり前の話。

一般社団法人徳志会（所在地：東京都品川区、代表理事：河口雅弘）は、心療内科・精神科クリニックである新宿心療内科よりそいメタルクリニック（新宿駅東口徒歩3分）横浜心療内科よりそいメタルクリニック（横浜駅西口徒歩2分）柏心療内科よりそい ...

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。 そんな年金初心者の方の疑問に専門家が ...

ロックバンド・サカナクションの山口一郎が、4月7日にスタートしたニッポン放送『サカナクション山口一郎のオールナイトニッポン』（毎週火曜25:00～27:00）の初回放送で、深夜パーソナリティを務めることへの思いを語った。